Изучение взаимодействия окружающей среды

.

При изучении взаимодействий окружающей среды и спортивной дея­тельности обычно рассматривается два основных процесса: влияние окру­жающей среды на спортивную деятельность и влияние спортивной дея­тельности на окружающую среду.

Влияние окружающей среды на занятия спортом проявляется через временные, климатические и высотные факторы. Участие в соревнованиях и спортивно-тренировочных сборах связано с пересечением до 7-11 часо­вых поясов, переездом из северных областей в южные и наоборот, а также с подъемом над уровнем моря на высоту 3000 м и более. Кроме этого, на организм спортсмена будут оказывать влияние и экологические особенно­сти региона — состав и свойства воды, воздуха, почвы, погодный режим и т. д.

Период адаптации спортсмена занимает обычно не менее двух недель, причем, самое трудное время для пребывания непривычных климатиче­ских условиях приходится на 5-7 дни. С учетом этих обстоятельств следует планировать учебно-тренировочный и спортивно-соревновательный про­цессы. При перемещении в различные часовые пояса авиарейсами следует учитывать то, что на каждый час разницы в поясном времени требуется не менее одних суток адаптации.

Однако, помимо общих экологических особенностей региона, существуют еще и местные эколого-гигиенические особенности региона, существуют еще и местные зколого-гигиснические особенности региона, которые формируются двумя группами факторов (согласно определению Н. Н. Алфимова), однозначно неблагоприятными для здоровья человека при занятиях физическими упражнениями и спортом и имеющими неодно­значное значение.

Однозначно неблагоприятные факторы — это болезнетворные микро­организмы, вирусы, грибки, животные паразиты, пыль, вредные химиче­ские вещества. Все эти факторы должны быть устранены из мест занятий физическими упражнениями и спортом.

Факторы, имеющие неоднозначное значение — факторы физико — химической природы, определяющие процессы жизнедеятельности чело­века. К ним относят температуру, влажность, скорость движения воздуха, радиационное лучистое тепло, атмосферное состояние среды, атмосферное давление, электрическое состояние среды, радиационный фон, погоду, хи­мический состав воздушной среды и др. В оптимальных величинах эти факторы могут оказывать закаливающее и тонизирующее воздействие на организм (к примеру, температура).

Однако за пределами этих величин благоприятное воздействие утрачивается и они могут начать приносить вред здоровью спортсменов, способствуют ухудшению их спортивной формы, спортивных результатов. Для предотвращения подобного влияния величины этих факторов в местах занятий физической культурой и спор­том должны быть нормированы.

Более подробную информауию по статье - Изучение взаимодействия окружающей среды Вы можете получить у наших менеджеров.

Понравилась информация - поделись с друзьями!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*
Website